Roti terkadang dianggap jadi menu sahur yang praktis. Namun, cukupkah sahur hanya dengan segepok roti?

Saat puasa, tubuh tetap memerlukan nutrisi lengkap seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.

Roti bisa menjadi menu sahur yang cukup jika dilengkapi sumber-sumber nutrisi lainnya.

Piring Sajiakan mengulas soal kebiasaan-kebiasaan makan yang ada di tengah masyarakat, lengkap dengan informasi nutrisi yang ada dalam setiap makanan.

• ·Wajib Catat, Ini 5 Cara Menyimpan Durian yang Sudah Dibuka
• ·Badan Bank Tanah Raih 14 Ribu Hektare untuk Rakyat, Tutup Tahun 2024 dengan Mencatatkan Rekor
• ·Jawab Tudingan PSI, Bank DKI Tegaskan Transaksi KJP Plus Tetap Aman
• ·Warganet Ngeluh Tarif Parkir Rp60 Ribu di Tanah Abang, Kadishub DKI Minta Gunakan Parkiran Resmi
• ·Salut! Anindya Bakrie Berniat Bawa Arsjad Rasjid Menjadi Ketua Dewan Pertimbangan Kadin
• ·Pencurian Besi JPO Daan Mogot Bikin Warga Resah, Nyebrang Jalan Mirip 'Ninja Warrior'
• ·KAI Group Layani Hampir 500 Juta Penumpang Kereta Api Sepanjang 2024
• ·Tembok Lembab Jangan Dibiarkan, Ini Cara Mengatasinya
• ·Uji Coba di Bandara IKN, Menhub Budi Karya: Mendarat dengan Lancar dan Selamat 
• ·Isi Aturan Kepmenpan
• ·Bank DKI Didemo Depan Balai Kota Sampai Menginap, Pramono: Itu Wajar
• ·Upacara Wisudhi Trisarana di Wihara Ekayana Arama, Berikut Makna dan Prosesinya
• ·Ahmad Muzani Puji Langkah Prabowo Hapus Utang Macet Petani dan UMKM
• ·Warganet Ngeluh Tarif Parkir Rp60 Ribu di Tanah Abang, Kadishub DKI Minta Gunakan Parkiran Resmi
• ·Jenis Olahraga yang Cocok di Bulan Ramadan, Enggak Bikin Lemes
• ·Dishub DKI: Rute Transjabodetabek Bakal Ditambah dari Pusat Kota Tangerang dan Tangsel