Banyak orang Indonesia menjadikan kesehatan sebagai resolusi tahun 2024. Hal ini ditemukan dalam hasil survei teranyar yang digagas Health Collaborative Center (HCC).

Salah satu yang disorot adalah soal kesehatan mental. Banyak responden yang mengaku ingin menghindari kebiasaan overthinking dan berada di lingkungan 'toksik', Keduanya dianggap bisa mengancam kesehatan jiwa.

"Kedua resolusi sehat mental yang jadi indikator relatif orang Indonesia ini dipicu oleh kondisi psikososial di Indonesia beberapa tahun belakangan ini yang semakin 'aware' dengan pentingnya kesehatan jiwa," ujar peneliti utama dokter Ray Wagiu Basrowi, mengutip detikhealth.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Sekitar 70 persen responden perempuan mempunyai motivasi dua kali lipat untuk mengurangi tingkat stres pada tahun 2024.

Selain kesehatan mental, masyarakat juga mengharapkan kesehatan fisik pada tahun 2024. Sebanyak 70 persen responden mengaku ingin berolahraga rutin dan memulai pola makan sehat di tahun 2024.
Dua alasan utama di balik resolusi ini adalah demi mendapatkan berat badan ideal dan menghindari risiko penyakit.

Banyak juga warga yang ingin mulai membatasi atau bahkan menghindari asupan seperti gorengan, makanan dan minuman manis, dan junk food.

Survei ini dilakukan terhadap 898 responden dengan mayoritas perempuan di usia 18-59 tahun.

• ·Meutya Hafid Pastikan Airlangga Masih Jabat Ketum Golkar Secara De Facto: Sampai Pleno Digelar!
• ·Kabar Terbaru, Jangan Kaget! Begini Kondisi Kesehatan Anies Setelah Sekda Meninggal
• ·去国外读艺术，这几点你需要了解！
• ·基辅建筑设计学院留学多少钱？
• ·Eks Kader PDIP Saeful Bahri Mangkir Pemeriksaan Terkait Kasus Harun Masiku
• ·Anies Tidak Cuma Bicara Manis, Buktinya...
• ·日本视觉传达设计专业怎么样？
• ·Bareskrim Polri Bongkar Perdagangan Sianida Ilegal di Surabaya dan Pasuruan Beromzet Rp 59 Miliar
• ·Rekomendasi 10 Lokasi Seru buat Malam Tahun Baru 2024 di Jakarta
• ·日本视觉传达设计专业怎么样？
• ·FOTO: Penampakan Lembah Harau Mirip Desa Konoha Naruto
• ·Mantan Pendamping AHY Dinyatakan Positif Covid
• ·Rute Penerbangan Domestik Tersibuk di Dunia 2023, Ada Jakarta
• ·Bowo Sidik Beberkan Kedekatannya dengan Rahmad Pribadi
• ·Menkop Budi Arie: Kader Parpol Boleh Jadi Pengurus Koperasi Desa Merah Putih
• ·Koruptor Meninggal, Fuad Amin Punya Riwayat Sakit Jantung